La nostra cassetta caponata siciliana è di prima scelta con buccia edibile:
- melanzane tonde, kg 1
- zucchine, kg 1
- peperoni gialli e rossi kg 1
- pomodoro piccadilly Rucisiciliano gr 500
- cipolle bianche/dorate/rosse kg 2
- basilico busta gr 50
- aglio di Nubia tre teste
- sedano gr 650/750
- olive verdi schiacciate vaso gr 300 natoinsicilia
- patate siciliane kg 1
- 1 passata di pomodoro fresca: abbiamo studiato e perfezionato appositamente questa passata con il Biologo Nutrizionista aziendale, creando una polpa molto più ricca di nutrienti e molto gustosa.
Proprietà e benefici dei prodotti della cassetta caponata siciliana
- aiutano a digerire: essendo verdure ricche di acqua, aiutano soprattutto la normale funzionalità del colon che necessita di un’ottima idratazione per riuscire bene nel suo ruolo di espellere tossine e liberare il corpo dalle tossine;
- aiutano a perdere peso: la grande quantità di acqua e di fibre aiutano a stimolare i processi di diuresi;
- contengono fibre: aiutano a saziare la pancia e quindi sei meno predisposta ad abbuffate;
- alleati contro le brutte malattie
- abbassano il colesterolo: hanno la capacità di bilanciare i livelli di colesterolo;
- aiuta la gestione della pressione arteriosa
Cosa può provocare la carenza delle vitamine B1, B6, K, C?
Affaticamento, scorbuto, balzi di umore, irritabilità, instabilità emotiva e difficoltà di concentrazione, intorpidimento e crampi a braccia e gambe, scarsa capacità di apprendimento, disturbi alla vista, artriti, dolori muscolari e maggiore predisposizione alle infezioni. Sono molte le conseguenze di un mal apporto di vitamina C, K, B1, B2 ecco perché è importante assumere ortaggi freschi e di stagione.
La cassetta è un'ottima occasione per fare un bel carico di vitamine, fibre, acqua e nutrienti, ma anche di altre potenti proprietà come detto sopra. Ci piace sottolineare che non siamo una grande distribuzione, siamo produttori: coltiviamo nelle nostre terre la frutta e la verdura di queste cassette per spedirla direttamente a casa tua. Tutti i prodotti vengono selezionati a mano, e solo quelli di prima qualità spediti nella tua tavola, parola di Nato in Sicilia. La frutta la puoi consumare al mattino come prima colazione o fare spuntini a metà giornata. Adulti e bambini ne vanno pazzi.
